Prestations
Qu’est-ce que le coaching ?
Imagine une personne qui meurt de faim au bord du lac et qui a en face de lui 3 personnes :
Voilà ce que fait un Coach. À partir de ta problématique, nous identifions un ou plusieurs objectifs qui te conviennent et nous mettons tout en œuvre pour que tu les atteignes. Tu possèdes tes propres ressources et je suis là pour t’aider à les identifier. Mon principe de base est l’effet Pygmalion : tu as toutes les capacités en toi. Je travaille en totale collaboration avec toi. Ensemble, nous construisons un espace sécurisant, bienveillant, sans jugement et confidentiel pour accueillir toutes tes émotions, agréables et désagréables. Les émotions sont la base du travail.
Le coaching n’est pas seulement un soutien, c’est une redécouverte de toi-même et de tout ce que tu peux accomplir.
Contacte-moi pour rejoindre ce voyage émotionnellement enrichissant et commencer à vivre la vie épanouissante que tu mérites.
Le coaching de vie est une aventure profondément transformative qui te permet de renouer avec toi-même et de redécouvrir tes forces intérieures. Imagine un espace sécurisé, empreint de bienveillance et d’écoute, où tu peux exprimer librement tes Émotions et tes pensées sans jugement. Ce voyage, guidé par Moi, te permet de clarifier tes objectifs, d’identifier tes blocages et de libérer ton potentiel inexploité.
Chaque session est une opportunité de croissance personnelle, où tu explores tes Valeurs, tes aspirations et tes rêves. Le coaching t’accompagne pour surmonter les obstacles, qu’ils soient personnels ou professionnels, en te fournissant les outils nécessaires pour naviguer avec confiance et sérénité.
C’est un cheminement vers l’Authenticité, où tu apprends à t’accepter tel.le que tu es, avec tes imperfections et tes forces. Tu découvriras comment transformer tes défis en opportunités et comment faire face aux moments difficiles avec résilience et courage.
Hypnose
L’hypnose fait bien souvent fantasmer, en raison de son aura mystérieuse, due à ses représentations à la télé et dans les médias.
Quand on pense hypnose c’est l’hypnose de spectacle qui vient en tête. Ce n’est pas ce que je propose. Je pratique l’hypnose Eriksonnienne, qui est une approche douce et indirecte qui vise à améliorer le bien-être des individus.
Contrairement à l’hypnose de spectacle, elle se concentre sur des objectifs thérapeutiques. Elle est basée sur un travail de collaboration, entre la praticienne (Moi ) et le client (Toi).
Ce qui veut dire, que je n’ai aucun pouvoir sur toi. Je ne peux pas te faire faire, ou te faire dire des choses qui vont à l’encontre de tes valeurs personnelles ou de tes convictions. Je n’ai pas non plus de baguette magique. Je suis une guide qui t’aide à explorer de nouveaux possibles.
Cette méthode utilise des techniques de suggestions, pour aider les personnes à atteindre un état de relaxation, qu’on appelle la transe hypnotique. Une fois dans cet état, le praticien donne des suggestions à l’inconscient pour traiter le problème du client.
L’hypnose est différente du sommeil. Le client est dans un état de transe, entre le sommeil et l’éveil. Il reste conscient.
Nous sommes, tous, nous humains, dans une journée de très nombreuses fois dans une journée dans cet état de transe.
Par exemple, Lorsque tu conduis que tu empruntes une route habituelle, et que d’un seul coup tu arrives au croisement auquel il te faut tourner et que tu “reviens” à toi. Pendant cette période, dont tu ne te souviens pas, tu étais en transe. Et ton inconscient, lui, a veillé au grain et t’as fait revenir au bon moment.
Il te faut absolument savoir que ton inconscient est ton ange gardien, il ne fera JAMAIS rien qui ira à ton encontre, il t’est fidèle et ne sert que TOI. Il ne fera rien et ne dira rien qui pourrait te faire du mal. C’est le gardien de TON château fort.
En résumé : L’hypnose est un état très intense de concentration et d’absorption intérieure. Ton esprit critique se met en pause, ce qui permet à tes facultés imaginatives et créatrices de prendre le devant. Ton esprit est donc plus ouvert aux suggestions. Sous hypnose on communique avec ton inconscient pour avoir accès à des ressources, des talents et des capacités qui t’échappent.
Hypnose en ligne
L’hypnose reposant principalement sur la suggestion orale, elle se pratique aisément à distance, en visio. Je n’ai aucun besoin de te toucher.
Pour une hypnose en ligne, voici quelques recommandations :
Pour les consultations en distanciel, le règlement se fait par virement. Le règlement devra être effectué au plus tard 24h avant la séance.
Ateliers Entreprises
“La vulnérabilité requiert le courage d’être soi et de le montrer” ⎯ Brené Brown
Pour toute autre demande, je vous invite à me contacter.
Séance d’hypnose offerte !
Je t’offre une séance d’hypnose méditative qui te permettra non seulement de découvrir l’hypnose et ses bienfaits, mais aussi d’en ressortir apaisée et avec un objectif.
FAQ
Témoignages
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