Magali Bender, coach de vie à Laval et en ligne

Magali Bender

Coach certifiée, praticienne en hypnose et Formatrice

J’ai toujours été cette femme qui se sentait perdue dans les interactions sociales, qui n’était jamais vraiment à l’aise. Pour dissimuler ce malaise, je me réfugiais souvent dans un coin, espérant silencieusement que quelqu’un me remarque et vienne vers moi. Mais cela arrivait rarement.

Et sinon, je me comportais de manière trop bruyante et inappropriée, acceptant même de ne pas être respectée. Tout était blanc ou noir, sans aucune nuance entre les deux. La colère m’accompagnait constamment, et je blâmais les autres pour chaque épreuve que la vie mettait sur mon chemin.

Aujourd’hui, je suis enfin apaisée. J’ai pris les rênes de ma vie et appris à discerner ce qui me nourrit et ce qui épuise mon énergie. Je suis devenue maîtresse de mon destin, responsable de mon bonheur et de mon bien-être.

Mon parcours m’a appris que chacun de nous peut se libérer de ses chaînes et trouver la sérénité.

Je veux partager cette conviction avec toi et t’accompagner sur le chemin de la paix intérieure.

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Magali Bender, coach de vie à Laval et en ligne

En savoir plus sur moi

Je suis Magali (sans « E ») et j’ai vécu 2 burn-out.

Responsable Achats dans diverses entreprises, j’ai eu le plaisir de manager des collaborateurs, une expérience que j’ai adorée.

Fun fact : bien que j’adore l’Humain, je n’aime pas les foules.

Pendant longtemps, j’étais en colère contre le monde entier. Aujourd’hui, je suis apaisée.

En 2016, en plein burn-out, j’ai découvert le coaching. J’ai été ébahie par la puissance de cet outil qui m’a aidée à me relever et à repartir de l’avant, à me remettre dans l’action.

Fin 2016, je suis retournée au salariat, ce qui a abouti à un 2ème burn-out.

Mi-2019, grâce au coaching, j’ai réussi à me sauver in extremis en négociant une rupture conventionnelle. Une petite voix intérieure, ainsi qu’une collègue bienveillante, m’avaient alertée : je n’étais plus moi-même et je me consumais à petit feu.

Après 20 ans dans les achats, à me donner corps et âme, à m’investir sans jamais être reconnue ni écoutée, j’étais épuisée. J’avais du mal à m’exprimer pour faire entendre ma voix, ou je le faisais de manière explosive et inappropriée.

Cette rupture a été salvatrice. Elle m’a permis de prendre du temps pour moi, pour me recentrer, me ressourcer et me reconnecter à moi-même.

En 2021, j’ai décidé de me former au coaching, à la préparation mentale et à l’hypnose.

Mon objectif est d’accompagner les femmes et les hommes vers une vie épanouissante, tant dans la sphère personnelle que professionnelle, les deux étant intimement liées.

Grâce à mon parcours, mes expériences de vie, mon amour pour l’Humain, ma passion pour la Communication Non Violente (CNV) et mon cheminement personnel, je sais maintenant que je suis Parfaitement Imparfaite et je l’accepte. J’ai cessé de courir après le mirage de la perfection.

C’est une véritable libération, et je me remercie chaque matin d’avoir emprunté cette voie.

Aujourd’hui, je suis en Paix avec moi-même.

Tout au long de ma carrière, l’Humain a toujours été le fil conducteur.

Avec mes collaborateurs, je visais une amélioration continue des Compétences tout en restant à l’écoute de leurs Besoins.

Avec mes fournisseurs, j’ai toujours visé des relations gagnant-gagnant sur le long terme.

L’Humain, dans toute sa complexité — ses émotions, ses ressentis, sa singularité, ses failles et ses qualités — a toujours été au cœur de mes préoccupations.

C’est sans doute pour cette raison que je n’étais pas faite pour sur-vivre dans un environnement où l’Humain et les émotions étaient relégués au second plan.

Aujourd’hui, toutes mes actions sont guidées par la volonté d’améliorer le bien-être de l’Humain.

Chaque jour est porteur de Nouvelles Opportunités.

Chaque jour me permet de m’Accepter telle que je suis.

Chaque jour, je sais que la journée sera Belle, avec ses rires, ses défis à relever, ses larmes, ses sourires et ses découvertes.

Je suis Parfaitement Imparfaite, et c’est pour cela que les gens m’Apprécient.

L’Avis des Autres, est la Vie des autres : j’en ai fait mon Mantra !

Certifiée Coach professionnelle après une formation de 18 mois chez Émergitude, basée sur les 8 compétences de l’ICF.

Certifiée en Préparation Mentale par LNF.

Praticienne autodidacte en hypnose Eriksonienne, guidée par mon mentor.

Autodidacte passionnée de CNV : je lis, pratique, expérimente, échoue et persévère.

En perpétuelle évolution, j’écoute, lis et me forme sans cesse pour enrichir mes compétences de base.

Mes valeurs

Authenticité

Respect

Reconnaissance

Liberté

Ma mission

Mon plus grand souhait est de t’offrir un espace où règnent la bienveillance et l’authenticité.

Ici, chaque moment t’est consacré, sans jugement, avec la promesse d’une confidentialité absolue. Mon écoute active est dédiée à comprendre tes besoins, tes aspirations, et tes défis.

Je t’accueille tel.le que tu es, dans toute ton unicité. Ensemble, nous explorerons les chemins qui mènent à ton bien-être, en mettant toutes mes expertises à ton service. Mon objectif est de t’aider à libérer ton plein potentiel, à surmonter les obstacles et à trouver un équilibre harmonieux dans tous les aspects de ta Vie.

Chaque séance est une opportunité de transformation, une étape vers une Vie plus épanouie et plus résiliente. Que tu cherches à améliorer tes performances sportives, à surmonter des blocages personnels, ou simplement à retrouver une paix intérieure, je suis là pour te guider avec empathie et passion.

Rejoins-moi dans cette aventure vers ton épanouissement. Ensemble, nous écrirons les pages de ton succès et de ta sérénité.

Réserve ton appel découverte

Il faut viser la lune, parce qu’au moins, si vous echouez, vous finirez dans les etoiles.

⎯ Oscar Wilde

Témoignages

J’ai beaucoup apprécié la séance d’hypno-relaxation de Magali. Bercée par sa voix, j’en suis ressortie pleinement détendue.
Valerie
Un moment de calme et de clarté qui m’a permis de visualiser et ressentir mon objectif professionnel rêvé, quel plaisir et source de motivation ! Un grand merci.
Virginie
J’ai commencé le programme de Magali et j’en suis au Module 3. Je dois avouer que la formation me bouscule mais c’est passionnant. Je suis persuadée que je ne serais plus la même personne à l’issue des 5 modules. On travaille sa communication mais également son authenticité. Je dois aller chercher ma vérité et l’émotion au plus profond de moi. Je vous recommande de vous lancer dans cette aventure. Personnellement je suis Fan. Merci Magali pour ta disponibilité et ton professionnalisme.
Sonia

Curieux.se de savoir comment je peux t’aider ?

Curieux.se de savoir comment l’hypnose, le coaching ou la Communication Non Violente peuvent t’aider ? Réserve ton appel découverte et partons à la découverte de tes potentiels insoupçonnés. Ensemble, nous trouverons la voie qui te correspond.

Tu es Unique, ton parcours l’est aussi. Lors de cet appel, je te proposerai un accompagnement sur mesure pour répondre à tes besoins spécifiques.

Prêt.e à faire le premier pas ?

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